Sau mỗi ngày làm việc, bạn khó mà tránh khỏi những mệt mỏi, ảnh hưởng do thời tiết, công việc. Chúng ta có rất nhiều cách để giảm đau cơ, mệt mỏi, căng thẳng, dễ dàng áp dụng. Một trong những phương pháp hiệu quả nhất là dùng tinh dầu massage giảm mệt mỏi. Tuy nhiên không phải tất cả các loại tinh dầu đều có chức năng này. Hôm nay Gani sẽ review đến bạn đọc tinh dầu giúp cơ thể thư giãn hiệu quả trong bài viết sau.
Tại Sao Nên Dùng Tinh Dầu Massage Giảm Mệt Mỏi?
Trước khi tìm hiểu chi tiết các loại tinh dầu massage giảm mệt mỏi, chúng ta điểm một số thông tin về chúng. Massage cơ thể làm cho con người thư giãn, lưu thông máu hiệu quả. Nay có sự kết hợp giữa massage cùng với tinh dầu, giúp cơ thể tái tạo năng lượng nhanh chóng.
Khi được xoa bóp đúng cách, chúng ta sẽ thấy cơ thể thật khỏe khoắn, tinh thần phấn chấn trở lại. Ngoài ra, massage kết hợp với tinh dầu giúp con người loại bỏ những căng thẳng, ngủ ngon hơn.
Một trong những lý do mà khách hàng thích massage là giúp hệ tuần hoàn máu lưu thông tốt, giảm đau đầu. Đây còn là hoạt động giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể ra ngoài, hạn chế nguy cơ bệnh về sau.
Mặt khác, massage cùng tinh dầu giúp da săn chắc, đẹp hơn, giảm tàn nhang, thâm mụn. Khách hàng mắc bệnh viêm, tê thấp khớp, đau lưng, thần kinh, đau cơ, … Massage tinh dầu giúp giảm rõ rệt những đau đớn, mỏi mệt của cơ thể.
Các Loại Tinh Dầu Massage Giảm Mệt Mỏi Tốt Nhất Hiện Nay
Trong rất nhiều loại tinh dầu, sẽ có 1 số được chuyên sử dụng để massage cơ thể. Thành phần mỗi loại tinh dầu sẽ khác nhau, có công dụng riêng cho người sử dụng. Cùng điểm danh một số loại tinh dầu massage giảm mệt mỏi ngay sau đây.
1. Tinh dầu massage giảm mệt mỏi – oải hương
Một trong những loại tinh dầu massage giảm mệt mỏi tốt nhất là tinh dầu oải hương. Tinh dầu Oải Hương với mùi thơm dịu nhẹ, lành tính, được chiết xuất từ thiên nhiên.
Một số người thì dùng tinh dầu oải hương cho da đầu để kích thích sự phát triển của tóc, một số người thì lại thích thêm vào nước tắm để thư giãn.
Nhưng tinh dầu massage giảm mệt mỏi oải hương sẽ hiệu quả hơn giúp bạn thư giãn, lưu thông máu tốt, bớt lo âu, tâm trạng thoải mái, ngủ ngon.
Tinh dầu giúp làm dịu da, giúp da ngậm nước và tạo cảm giác mềm mại. Tuy nhiên, nó không chỉ cấp ẩm cho da khi được thoa lên. Mùi hương của hoa oải hương được cho là có khả năng trị liệu khá tốt, giúp thúc đẩy tâm trạng tích cực đồng thời khuyến khích sự thư giãn.
Có rất nhiều người chọn thêm hoa oải hương vào máy khuếch tán khi họ ở nhà để tạo hương thơm đồng thời giúp thư giãn. Nếu bạn đang sử dụng tinh dầu oải hương spa của mình, chỉ riêng mùi của sản phẩm đã có thể làm cho toàn bộ trải nghiệm mát-xa thú vị hơn đối với khách hàng của bạn đó.
2. Tinh dầu massage giảm mệt mỏi – nhũ hương
Có thể bạn ít nghe nói về nhũ hương nhưng đây là một trong những loại tinh dầu massage giảm mệt mỏi tuyệt vời nhất được sử dụng nhiều trong liệu pháp xoa bóp.
Tinh dầu nhũ hương có mùi hương ngọt dịu và tươi mát tạo cảm giác dễ chịu, thư giãn nhanh chóng khi xoa bóp lên cơ thể.
Hầu hết mọi người đều thích mùi của nhũ hương và nó được sử dụng hiệu quả trong máy khuếch tán, nhưng nó cũng có thể sử dụng để massage thư giãn, giảm mệt mỏi.
Trên thực tế, nó đã được sử dụng từ rất lâu để giảm stress, căng thẳng hiệu quả một cách tự nhiên. Tinh dầu nhũ hương tạo cảm giác vui vẻ, tích cực khi sử dụng.
Đây có thể là loại tinh dầu hoàn hảo để bạn sử dụng cho bất kỳ khách hàng nào nói với bạn rằng họ không ngủ ngon vì cảm xúc tiêu cực. Cho họ mát-xa trị liệu với tinh dầu nhũ hương giúp tâm trạng họ thấy tốt hơn nhiều đồng thời giúp thúc đẩy giấc ngủ ngon hơn.
3. Tinh dầu massage giảm mệt mỏi – vỏ quýt
Có thể bạn chưa biết trong các loại tinh dầu họ cam quýt thì tinh dầu vỏ quýt được xem là một loại tinh dầu massage giảm mệt mỏi hiệu quả.
Mùi hương cam quýt khi ngửi sẽ khiến tinh thần bạn trở nên phấn chấn, sảng khoải, tỉnh táo hơn. Do đó, những ai đang cảm thấy uể oải, mất năng lượng có thể sử dụng tinh dầu vỏ quýt để mát xa giúp họ tràn đầy lượng hơn, đẩy lùi cảm giác thiếu tập trung, mệt mỏi.
Tinh dầu massage giảm mệt mỏi từ vỏ quýt không chỉ làm cho con người cảm thấy tỉnh táo và minh mẫn hơn, mà nó còn được chứng minh là có tác dụng thúc đẩy cảm xúc tích cực.
Nó cũng có thể được pha trộn với một số loại dầu khác để tối đa hóa lợi ích mang lại. Một số người thích kết hợp nhủ hương với tinh dầu quýt để tạo ra một hỗn hợp có mùi thơm và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
4. Tinh dầu Bạc Hà
Nói đến các loại tinh dầu massage giảm mệt mỏi không thể bỏ qua tinh dầu Bạc Hà. Đây là loại tinh dầu được khách hàng sử dụng nhiều nhất để chữa đau cơ, khớp chân. Tinh dầu Bạc Hà còn giúp cơ thể loại bỏ mệt mỏi, tái tạo năng lượng mới, tăng hiệu quả công việc. Ngoài ra, tinh dầu Bạc Hà còn được các chị em chuyên dùng để đẹp da, hỗ trợ mọc tóc.
Nói chung, tinh dầu Bạc Hà có rất nhiều công dụng, lợi ích cho người dùng hơn. Hương Bạc Hà có mùi thanh nhẹ, thơm lâu, rất đặc trưng, để lại ấn tượng cho khách hàng. Nếu bạn đang cần một loại tinh dầu dùng massage giảm mệt mỏi, đừng quên lựa chọn tinh dầu Bạc Hà.
5. Tinh dầu Phong Lữ
Tinh dầu Phong Lữ là cái tên khá mới đối với người dùng tại Việt Nam. Loại tinh dầu này được khách hàng biết đến nhiều nhất trong những năm gần đây. Công dụng của tinh dầu Phong Lữ thường được ứng dụng trong massage, xoa bóp cơ thể. Hương thơm mới lạ, dịu nhẹ, cùng sự massage chuyên nghiệp, mọi mệt mỏi của bạn tan biến nhanh chóng.
Tinh dầu Phong Lữ giúp khách hàng giảm lo lắng, mệt mỏi, khử trùng hô hấp, diệt khuẩn mũi họng. Đặc biệt, xông tinh dầu Phong Lữ là một phương pháp tốt để đuổi muỗi, côn trùng có hại.
6. Tinh dầu massage giảm mệt mỏi – gỗ đàn hương
Bạn cũng biết hương thơm từ gỗ đàn hương không quá nồng nàn mà nó rất tự nhiên được nhiều người mô tả giống như mùi của đất rất thư giãn và dễ chịu.
Đây là một mùi hương tuyệt vời có thể được trộn với một vài loại tinh dầu khác hoặc được sử dụng riêng khi bạn đang thực hiện một liệu pháp mát-xa cơ thể nhẹ nhàng, êm dịu để giảm bớt mệt mỏi và căng thẳng.
Có rất nhiều lợi ích liên quan đến gỗ đàn hương. Nó có thể được sử dụng để thúc đẩy độ ẩm trong da, giúp da mềm mại và tươi mát. Ngoài việc được sử dụng để thúc đẩy làn da mềm mại, nó còn được biết đến với việc giúp cải thiện tư duy, khiến mọi người dễ dàng tập trung hơn.
Một Số Lưu Ý Khi Massage Tinh Dầu
Chỉ khi bạn massage kết hợp với tinh dầu chất lượng mới có hiệu quả cao nhất. Tinh dầu tốt luôn được chiết xuất từ 100% thành phần thiên nhiên. Khi dùng tinh dầu massage giảm mệt mỏi, bạn cần lựa chọn đúng loại, phù hợp chức năng. Một cơ sở bạn có thể lựa chọn mua tinh dầu uy tín là Gani.vn, đây là đơn vị được nhiều khách hàng lựa chọn.
Mặt khác, bạn tuyệt đối không được uống trực tiếp tinh dầu nếu không có hướng dẫn của bác sĩ. Khi mua tinh dầu, bạn cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng, để dùng hiệu quả nhất. Dùng tinh dầu, bạn hạn chế bôi trực tiếp lên da, mà cần hòa tan với một số thành phần khác.
Kết luận
Trên đây là tất cả thông tin về các loại tinh dầu massage giảm mệt mỏi hiệu quả mà mình đã chia sẻ đến bạn. Có rất nhiều loại tinh dầu xua tan âu lo, mệt mỏi khác nhau, tùy theo sở thích bạn chọn. Đừng bỏ lỡ cơ hội được thư giãn, tận hưởng khi massage bằng tinh dầu chất lượng nhé.
